Atención Plena con MALA y MANTRA
septiembre : sábado 18 de 16 a 19h
Practicamos 7 técnicas de Atención plena con Mala, Mantra y Sesión de Akhanda Kirtan (Maha Mrityunjaya Mantra)
PROGRAMA PREVISTO
El Mantra y el Yapa
El Mala - Qué es y cómo se utiliza
Creación del vínculo de energía
Reconexión con la Fuerza Universal
Respiración psíquica
Canales y Seres de luz
Silencio Interior: paz, calma y quietud.
AKHANDA KIRTAN: REPETICION DE UN MANTRA ININTERRUMPIDAMENTE.
Precio: 50€
Qué traer:
Mala, ropa cómoda, chal de meditación, calcetines.